💥 𝗜 𝗖𝗢𝗟𝗣𝗜...

1) Dritto in Sospensione
Un mix perfetto di atletismo e tecnica. La nostra allieva trasferisce tutto il peso del corpo in avanti, spingendo con i piedi dalla terra battuta per generare massima potenza. L’impatto è alto e deciso, con una concentrazione assoluta sulla palla.

2) Servizio e Routine
Il momento della verità: il lancio di palla (toss) e la concentrazione totale. Sguardo fisso sulla palla che sale, braccio disteso e schiena inarcata per caricare la potenza. La precisione del lancio determina la qualità di tutto il movimento: un rituale in cui mente e corpo si uniscono.

3) Finale ed Equilibrio
Il finale perfetto: equilibrio e chiusura corretta del movimento. Notate come la racchetta avvolga il corpo dopo l’impatto (il classico finale ‘a sciarpa’), dimostrando un’esecuzione fluida. La cosa più importante? L’equilibrio impeccabile, che le permette di recuperare rapidamente la posizione per il colpo successivo. La tecnica non finisce mai con l’impatto!

4) Preparazione Rovescio
La base di un rovescio solido è la preparazione anticipata. La nostra tennista ha già ruotato perfettamente le spalle e il busto, portando la racchetta indietro in modo compatto. Le gambe sono posizionate per caricare il colpo, fase cruciale per ottenere precisione e stabilità. Una tecnica curata nei dettagli per un rovescio a due mani sempre affidabile.

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